Statystyki

  • stats Użytkowników: 1 909
  • stats Wiadomości: 59 489
  • stats Wątków: 6 745
  • stats Kategorii: 9
  • stats Działów: 55
  • stats Najwięcej online: 773

Kto jest online

  • Kropka Gości: 60
  • Kropka Ukrytych: 0
  • Kropka Użytkowników: 0

Nie ma żadnego użytkownika on-line.

Top 5 - Miesiąca

Salut
15 Wiadomości
Dziadek Wojtek Dziadek Wojtek
11 Wiadomości
Kubuś Kubuś
10 Wiadomości
kinon
7 Wiadomości
grabek
5 Wiadomości

Top 5 Najlepszych

Monia Monia
3 121 Wiadomości
ZWIASTUN
2 898 Wiadomości
sas
2 584 Wiadomości
Animek Animek
2 127 Wiadomości
Equilibrium
2 067 Wiadomości
Jakuba
Wczoraj o 12:05 pm wysłana przez Jakuba
Odsłony: 33 | Komentarze: 1

Napisałem w innym wątku o ćwiczeniach z kettlebell ( tutaj ). Podobno przy odpowiedniej technice można wykorzystywać ćwiczenia ...
Jakuba
Wczoraj o 11:35 am wysłana przez Jakuba
Odsłony: 47 | Komentarze: 0

Czy ktoś z Was miał okazję ćwiczyć z hantlami tzw. Kettlebell? Pamiętam je z W-Fu a dziś widzę, że zaczyna się na nie wyraźna "MODA".

Ciekaw jestem opinii na ich temat, bo przymierzam się właśnie do zakupu pierwszego kettla o wadze 16kg. <...
Wczoraj o 12:38 am wysłana przez marco | Odsłony: 50 | Komentarze: 1

A gdyby tak przypomnieć sobie stare czasy i by znów wybrać się na ekscytującą nocną wyprawę rowerową?
Kubuś
wysłana przez Kubuś
Odsłony: 124 | Komentarze: 0

Witajcie. Od wczoraj przesiaduję w sklepie Play i wyszukuję aplikacje dla mojego syna, który za odłożone pieniądze kupił sobie tablet (znak czasu- ja w jego wieku cieszyłem się jak był piasek w piaskownicy).

Do sedna. Zależy mi na ciekawyc...
wysłana przez czarm | Odsłony: 159 | Komentarze: 0

Zapraszamy do nauki języka włoskiego i hiszpańskiego przez Skype. Lekcje z profesjonalnym lektorem. Korepetycje, kursy egzaminacyjne, konwersacje. Nauka o dowolnej porze. Lekcja próbna za 1 zł. Szczegóły na www.szkola-shamrock.pl
wysłana przez Wimp | Odsłony: 191 | Komentarze: 0

Witam,
Zapraszam do obejrzenia mojego filmu wędkarskiego ze Szwecji. Ukazuje on jeden dzień z życia wędkarza muchowego. Wędkarstwo muchowe to wspaniała przygoda zapewniająca wiele wspaniałych przeżyć, którymi chcemy się z wami podzielić.   
...
wysłana przez NIGHT POWER | Odsłony: 299 | Komentarze: 0

Miło nam oznajmić, że jeszcze w tym roku organizujemy rundę bonusową NIGHT POWER 2014 GRAND PRIX na dystansie 1/4 mili na lotnisku na Dajtkach w Olsztynie! Na ostatnią rundę zapraszamy również motocykle!
Impreza odbędzie się w dniu 20.09.2014r. ...
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Poruszone tematy